この３連休、よく体を動かした。 ９日は新丸子から二子玉川間をランニング。 やはり、相当運動不足がたたっているのか走りきることができない。 走りと歩きを繰り返しながら何とか生還。 次の日、案の定腰が痛い。 相当の運動不足。 当分の間、時間のあると…